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Dernière mise à jour: 19 janvier
Prendre soin de nos émotions
pour rester connecté·e·s au Seigneur
Le Seigneur aime que nous soyons connectés à Lui. Il est écrit dans Jean 10:27 : « Mes brebis entendent ma voix; je les connais, et elles me suivent. »
Prise de conscience
J’ai réalisé que par moments je n’entendais plus la voix de mon bon Berger et je Lui ai demandé pourquoi. J’ai compris que la plupart du temps, Cela était lié à des émotions négatives et à des sentiments destructeurs qui agissaient en moi, parfois presque à mon insu, sapant ma relation avec Lui.
Le Seigneur désire vivre des interactions avec nous qui soient de bonne qualité.
Une allégorie
J’aimerais utiliser une image pour illustrer cette relation entre Lui et nous: c’est celle d’un tuyau dans lequel et par lequel Dieu doit pouvoir couler librement.
Or, dès que nous ne sommes pas attentifs, des déchets s’accumulent petit à petit dans notre cœur et constituent des obstacles qui, avec le temps, se cristallisent et constituent un amas de plus en plus dur et de plus en plus volumineux qui rétrécit le diamètre de notre tuyau jusqu’à l’obstruer et qui frustre notre relation à Dieu, à nous-mêmes et aux autres.
Des émotions négatives et des sentiments destructeurs
Ces déchets peuvent être de plusieurs natures.
Aujourd’hui, j’évoquerai les émotions négatives et les sentiments destructeurs.
Les émotions négatives peuvent être la tristesse, la mélancolie, la déception, la culpabilité, l’irritation, la contrariété, la colère, la peur, l’anxiété, l’angoisse, la douleur…
Et les sentiments destructeurs peuvent être la mésestime de soi, le sentiment d’infériorité, la frustration, l’envie, la jalousie, la rivalité, la rancune, l’agressivité, la haine, le désir de vengeance, des accusations, des reproches, la honte, le mépris, le malaise, l’orgueil, le sentiment de solitude ou le refus de pardonner.
Des déchets toxiques
Autrement dit, les émotions négatives et les sentiments destructeurs constituent des déchets toxiques qui s’accumulent en nous.
L’auteur de l’épître d’Hébreux 12, évoque les dégâts collatéraux qui ont lieu lorsque les croyants laissent cette négativité se développer dans leur cœur: ils se privent de la grâce de Dieu, provoquent du trouble, notamment à travers des paroles négatives: d’autres membres du Corps de Christ sont bientôt contaminés à leur tour.
Comment je prends soin de mes émotions
C’est pourquoi maintenant dès que je ressens une émotion négative ou que j’éprouve un sentiment destructeur, je m’approche le plus vite possible de mon Seigneur afin qu’Il me lave de ces ressentis: je viens à Lui en reconnaissant ce que j’éprouve, en Lui disant que je rejette ces émotions négatives, puis je Lui demande de les remplacer par Ses ressentis à Lui, que je reçois par la foi.
J’éprouve alors une paix m’envahir, la paix de Dieu qui garde mon cœur et mes pensées en Lui.
En m’occupant de ces émotions et sentiments négatifs, je m’évite aussi certaines conséquences fâcheuses sur ma santé physique, psychique et spirituelle. Je peux avoir des relations épanouies à moi-même, à Dieu et aux autres.
Je prends soin de mes émotions, reste connectée au Seigneur pour entendre le Saint-Esprit et Le suivre
Etant donné que je suis de nouveau alignée sur mon bon Berger, la connexion est fluide et je suis apte à entendre Sa voix: je L’entends me guider pour que j’entre dans les œuvres qu’Il a préparées pour moi (Eph. 2:10). Quelle vie passionnante !
Dieu est en votre faveur, les amis !
Belle journée !
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